Dattel-Thunfisch-Aufstrich

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

4.2 161 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

6 Portionen

Ingredientes

Wasser
500 g
Eier
3
Petersilie abgezupft
4 Stängel
Schalotte
1
Datteln entsteint
50 g
Thunfisch, in Lake (Gesamtgew. 185 g)
1 Dose
Zitronensaft
1 EL
Salz
¼ TL
Pfeffer
3 Prisen
Chiliflocken, getrocknet
3 Prisen

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 10 g

Energia 529 kJ / 126 kcal

Gordura 7 g

Fibra 0.9 g

Hidratos de carbono 6 g

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