Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
60 - 80
g orzechów laskowych, blanszowanych
ou 60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych - 200 g kaszy jaglanej
-
600
g napoju ryżowego, niesłodzonego
ou 600 g napoju migdałowego, niesłodzonego - 30 - 40 g cukru
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 160 - 180 g powideł śliwkowych
- 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2153 kJ / 514.2 kcal
- Proteína
- 9.8 g
- Hidratos de carbono
- 84.8 g
- Gordura
- 16.9 g
- Fibra
- 4.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Migdałowa quinoa z owocami
30 min.
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40 min.
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Owsianka z komosą ryżową
15 Min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min.
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min