Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g nasion chia
- 3 łyżki napoju owsianego
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki soli
- 230 g napoju owsianego
- 20 - 30 g syropu klonowego (opcional)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- olej, ilość do smażenia
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 333.3 kJ / 78.7 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 12.7 g
- Gordura
- 1.9 g
Receitas alternativas
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 min
Mąka jaglana
5 Min
Siemianka
20min
Gofry owsiane
45 min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Mąka gryczana
5 Min
Placki z mąki kokosowej
30 min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 godz. 55 min
Mąka owsiana
5 Min