Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.3 180 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

12 sztuk

Ingredientes

10 g nasion chia
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
150 g mąki gryczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
¼ łyżeczki soli
20 - 30 g syropu klonowego (opcional)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej ilość do smażenia

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 2.1 g

Energia 245.1 kJ / 58.6 kcal

Gordura 0.9 g

Hidratos de carbono 11.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DLA ALERGIKÓW 10 Receitas
Polónia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50min

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

10h 50min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30min

Mąka jaglana

Mąka jaglana

5min

Mąka gryczana

Mąka gryczana

5min

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45min

Placki z otrębów owsianych

Placki z otrębów owsianych

2h 40min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8h 55min

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20min

Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

30min