Dispositivos e acessórios
Purè di carote all'olio di oliva
Preparação 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
500 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico zucchero
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
2 g
Energia
873 kJ /
209 kcal
Gordura
18 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Low carb
10 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Risotto timo e toma
35 Min
Tortino di lenticchie
50 Min
Purè di patate e barbabietola
50 Min
Minestra di orzo e piselli secchi
1 Std.
Crema di barbabietola
10 Min
Torta salata di bietole
1 Std.
Porri in agrodolce al Varoma
30 Min
Vellutata di pollo e anacardi
30 Min
Quiche di salmone e porri
1 Std. 25 Min
Purè di ceci al curry (vegan)
35 Min
Torta salata finocchi, pancetta e formaggella
1 Std. 30 Min
Filetto di trota con purea di broccoli
50 Min