Lombinhos de porco

Lombinhos de porco

3.9 57 avaliações
Preparação 5min
Total 1h
10 doses

Ingredientes

  • alho
    4 dentes de
  • azeite
    40 g
  • alho-francês cortado às rodelas
    150 g
  • cenoura cortada às rodelas
    150 g
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • vinho branco
    100 g
  • colorau
    1 c. sopa de
  • lombinhos de porco (400 g cada aprox.)
    4
  • água
    1000 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 dose

Sódio 124.5 mg
Proteína 42.7 g
Energia 1305.9 kJ / 312.1 kcal
Gordura 11.2 g
Fibra 1.1 g
Gordura saturada 3 g
Hidratos de carbono 6.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...