Cavala à tanoeiro - TM31

Cavala à tanoeiro - TM31

4.2 5 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

4 doses

Ingredientes

cavala
1000 g
sal
2 c. chá de
pimenta
2 pitada de
azeite
135 g
salsa
15 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
300 g
folha de louro
1
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços
600 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1984.7 mg

Proteína 65.1 g

Energia 4075.1 kJ / 974 kcal

Gordura 69.7 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 14.7 g

Hidratos de carbono 16.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista abril 2018 30 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Conchas com marisco e tapenade

Nenhuma avaliação

Bacalhau de cebolada e broa

1h

Cavala à tanoeiro

55min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50min

Ensopado de polvo à algarvia

1h 10min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55min

Salmão à portuguesa

45min

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50min

Carapaus alimados

24h

Guisado de ervilhas com postas de pescada

40min

Trouxas de peru recheadas

1h 10min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30min