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Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de parmesan coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 200 g de millet en grains
- 400 g de carottes coupées en morceaux
- 1 poulet cuit (fumé - 800 g env (400 g env. de viande))
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 100 g de lait
- 2 œufs
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées d'épices à colombo à ajuster en fonction des goûts
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 406.8 kcal / 1559.8 kJ
- Proteína
- 28 g
- Gordura
- 16.5 g
- Hidratos de carbono
- 28.8 g
- Fibra
- 3 g
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