Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 oz Monterey Jack cheese cubed
- 2 oz Parmesan cheese cubed
- 1 oz panko
- 10 sprigs fresh thyme leaves only
- 32 oz water
- 1 ½ tsp salt to taste, divided
- 6 oz wild rice
- 6 bell peppers, mixed (red and yellow)
- 2 tbsp olive oil divided
- 4 oz red onions in pieces
- 3 garlic cloves
- 8 oz cremini mushrooms sliced (¼ in.)
- 1 oz unsalted butter
- 1 oz all-purpose flour
- 10 oz breakfast turkey sausages uncooked, casings removed, diced (½ in.)
- 2 oz cream cheese cubed
- 3 oz baby spinach
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 446 kcal / 1866 kJ
- Proteína
- 20 g
- Gordura
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Fibra
- 5 g
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