Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 8 dattes dénoyautées
- 1 orange, coupée en morceaux
- 1 banane, coupée en morceaux
- 130 g de carotte, coupée en morceaux
- 70 g de jus de carotte, frais
- 50 g de glaçons
- 12 cerneaux de noix
- 20 g de sirop d'érable
- ¾ c. à café de cannelle en poudre
- 40 g de flocons d'avoine
- 2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2561 kJ / 612 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 76 g
- Gordura
- 26 g
- Fibra
- 12.7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Power bowl de Popeye aux mûres
15 Min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 Min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 Min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 Min
Smoothie bowl rose à la betterave
10 Min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 Min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25 min