Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

4.0 67 avaliação

Preparação 10min

Total 3h 10min

4 verres

Ingredientes

1 banane
80 g de carotte coupée en morceaux
1 - 2 oranges coupées en morceaux (env. 250 g)
2 c. à soupe de son d'avoine (env. 30 g)
1 c. à café d'huile de tournesol
500 g d'eau de coco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 3 g

Energia 560 kJ / 134 kcal

Gordura 2 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A fond la forme ! 12 Receitas
França

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Receitas
França

Também pode gostar...

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10min

Yaourt mangue-coco

10min

Porridge aux fruits secs et pavot

15min

Smoothie carotte-noix de coco

15min

Smoothie au muesli

12h

Smoothie énergétique

10min

Lait coco pamplemousse ananas

10min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Smoothie détox

5min

Smoothie avoine, banane, cajou

5min