Dispositivos e acessórios
Barras de aveia, banana e morango
Preparação 5min
Total 1h 25min
10 unidades
Ingredientes
-
óleo de coco mais q.b. p/ untar10 g
-
banana (1 unid. aprox.)110 g
-
leite120 g
-
mel20 g
-
flocos de aveia finos220 g
-
morangos desidratados40 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Proteína
4 g
Energia
489 kJ /
117 kcal
Gordura
3 g
Hidratos de carbono
20 g
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Revista Setembro 2018
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