Dispositivos e acessórios
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Preparação 10min
Total 2h 10min
2 porcje
Ingredientes
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
7.6 g
Energia
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Gordura
19.6 g
Fibra
10.3 g
Hidratos de carbono
63.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SMOOTHIE BOWL
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Bliny z paprykowym ragout
2h
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Wegańskie ciastka korzenne
1h
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1h
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25min
Kalarepa à la ryba po grecku
50min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h
Orkiszowa galette z rabarbarem
3h 10min