Dispositivos e acessórios
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Preparação 10min
Total 2h 10min
2 porcje
Ingredientes
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
7.6 g
Energia
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Gordura
19.6 g
Fibra
10.3 g
Hidratos de carbono
63.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SMOOTHIE BOWL
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1h 30min
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Lasagne dyniowa
1h 45min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Pełnoziarniste bułeczki bao z pikantnymi krewetkami i świeżymi warzywami
1h 50min
Faszerowane gnocchi z sosem pomidorowym
1h 20min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1h 10min