Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

4.6 18 avaliações

Preparação 5min

Total 50min

18 pezzi

Ingredientes

25 g di semi di lino
50 g di datteri denocciolati
100 g bevanda a base di soia
10 g di miele
2 uova
40 g di cocco disidratato grattugiato
120 g di fiocchi di avena
50 g di chicchi di quinoa
50 g di uvetta sultanina
50 g di mirtilli rossi disidratati
25 g di semi di sesamo bianchi
25 g di semi di girasole

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Proteína 7 g

Energia 123 kJ / 3 kcal

Gordura 0 g

Fibra 0 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leggeri a cena 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Gelato biscotto al tiramisù (vegan)

Gelato biscotto al tiramisù (vegan)

18h 45min

Burro di mandorle

Burro di mandorle

20min

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30min

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Granola

Granola

1h 40min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20min

Biscotti ai semi

Biscotti ai semi

30min

Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

40min

Soffici barrette di muesli

Soffici barrette di muesli

55min

Barrette ai cereali e frutta secca

Barrette ai cereali e frutta secca

2h 30min

Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)

Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)

35min

Biscotti d'avena

Biscotti d'avena

45min