Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
Preparação 25min
Total 1h 10min
6 slices
Ingredientes
Gluten-free Pastry
-
almond flour (see tip)150 g
-
buckwheat flour120 g
-
dried parsley1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground linseed1 Tbsp
-
olive oil plus extra for greasing1 Tbsp
-
water4 ½ Tbsp
Filling
-
tinned artichoke hearts drained, halved240 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, roughly chopped100 g
-
fresh baby spinach50 g
-
fresh basil leaves5 sprigs
-
nutritional yeast flakes3 Tbsp
-
dried oregano1 tsp
-
dried chilli flakes1 pinch
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
firm tofu pressed for 15 minutes (see tip), then broken in pieces400 g
-
almond milk1 Tbsp
-
onions quartered100 g
-
garlic cloves3
-
olive oil20 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 slice
Sódio
741.7 mg
Proteína
27.3 g
Energia
2011.7 kJ /
480.8 kcal
Gordura
27 g
Fibra
12.3 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
41.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Savoury
58 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1h
Crispy Korean Tofu
1h 20min
Vegan moussaka
1h 50min
Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo
50min
Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy
1h 5min
Vegan Parmesan
15min
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2h 15min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50min
Vegan Brownies
2h 40min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25min