Pollo a las hierbas

Pollo a las hierbas

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Preparação 10min

Total 40min

6 raciones

Ingredientes

50 g de aceite de oliva
6 contramuslos de pollo sin piel
1 cucharadita de sal
1 ramita de tomillo fresco
1 ramita de romero fresco
1 cucharadita de orégano seco
1 hoja de laurel seca
1 cucharada de harina
50 g de brandy
1 cucharadita de cúrcuma molida
30 - 40 g zumo de limón
250 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 24 g

Energia 862 kJ / 239 kcal

Gordura 14 g

Fibra 0.9 g

Hidratos de carbono 3 g

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