Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

3.2 135 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

50 g d'oignon (1/2 oignon), en morceaux
400 g de carottes (4 carottes), en cubes
150 g de panais (1 panais), en cubes
100 g de lentilles corail
500 g d'eau
du sel
du poivre moulu
10 brins de ciboulette fraîche ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 7 g

Energia 571 kJ / 136 kcal

Gordura 1 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 Receitas
França

Também pode gostar...

Velouté de patate douce et de pois chiches

Velouté de patate douce et de pois chiches

35min

Velouté de chou-fleur à la marocaine

Velouté de chou-fleur à la marocaine

1h 10min

Soupe de pois cassés au lait de coco

Soupe de pois cassés au lait de coco

30min

Velouté de céleri au lait de coco

Velouté de céleri au lait de coco

35min

Soupe de panais

Soupe de panais

35min

Soupe de brocolis aux amandes grillées

Soupe de brocolis aux amandes grillées

35min

Velouté de carotte, lentilles et potiron

Velouté de carotte, lentilles et potiron

35min

Crème de lentilles corail

Crème de lentilles corail

35min

Velouté de patate douce et de pois chiches

Velouté de patate douce et de pois chiches

35min

Soupe de lentilles corail

Soupe de lentilles corail

40min

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

40min

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

55min