Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g de semillas de ajonjolí tostadas
- 450 g de garbanzos cocidos
- ½ diente de ajo
- 25 g de jugo de limón recién exprimido
- 20 g de aceite de oliva
- ¾ cdita de sal gruesa
- 1 pepino cortado en tiras
- 4 zanahorias cortadas en juliana
- 4 rábanos cortados en cuartos
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 193.2 kcal / 811.6 kJ
- Proteína
- 5.9 g
- Gordura
- 5.6 g
- Hidratos de carbono
- 22.2 g
- Fibra
- 6.8 g
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