Dispositivos e acessórios
Vellutata di verdure
Preparação 15min
Total 40min
6 porzioni
Ingredientes
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 - 850 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
727 mg
Proteína
4.1 g
Energia
489 kJ /
116.9 kcal
Gordura
5 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
0.9 g
Hidratos de carbono
14.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Vellutata di finocchi e carote
35 min
Pesto di zucchine e basilico
20 min
Vellutata di patate e zucca
50 min
Riso cantonese
40 min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min
Carote insaporite (400 g)
20 min
Risotto agli asparagi
30 min
Cottura del riso basmati
35 min
Crema per pandoro
10 min
Vellutata di zucchine e zenzero
50 min
Risotto zucca e Taleggio
50 min
Risotto radicchio, speck e taleggio
35 min