Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
Preparação 10min
Total 40min
24 unidades
Ingredientes
-
60 g de copos de avena
-
200 - 250 g de plátano muy maduro, en trozos
-
4 cucharadas de cacao puro en polvo
-
6 de dátiles sin hueso en mitades
-
2 cucharaditas de levadura química en polvo
-
1 pellizco de sal
-
120 g de bebida de soja
-
1 cucharada de coco rallado
-
40 g de nueces peladas en trozos
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidad
Sódio
38.4 mg
Proteína
1.2 g
Energia
215 kJ /
51 kcal
Gordura
1.6 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
0.3 g
Hidratos de carbono
9.4 g
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Revista Thermomix nº 160
35 Receitas
Espanha
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