Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g różyczek brokułu świeżych
- 50 g jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 30 - 40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 30 g żurawiny, suszonej
- 30 g jagód goji, suszonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100
g majonezu wegańskiego
ou 100 g majonezu light - 15 g białego octu balsamicznego
- ½ łyżeczki cukru trzcinowego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 264 kcal / 1123 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 16.8 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Fibra
- 4.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Surówka wielowarzywna
10min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1h 15min
Surówka brokułowa
10min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Surówka brokułowa wiosenna
10min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Surówka z kalarepy i marchewki
10min
Surówka z surowego buraka
10min