Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 250 g różyczek brokułu
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 300 g wody
- masło, do natłuszczenia formy
- mąka kukurydziana, do oprószenia formy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 2 jajka
- 50 g śmietany, 12% tłuszczu
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego, posiekanego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 441.7 kJ / 105.5 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Hidratos de carbono
- 6.9 g
- Gordura
- 6 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 280.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Pizzowe muffiny
1h 50 min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1 Std. 5 Min
Batony warzywno-serowe
1h
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 Min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h
Mini tarty z porem
1h
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1h
Frittata z resztkami warzyw
35 Min