Dispositivos e acessórios
Veelzijdige stevige soep
Preparação 20min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (opcional)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porties
Proteína
5 g
Energia
670 kJ /
160 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.8 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Het Basiskookboek
133 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Gazpacho
1h 15min
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1h 15min
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Nenhuma avaliação
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Nenhuma avaliação
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
35min
Zeevruchtensoep
30min
Tomatensoep met Burrata
35min
Kabeljauwsoep met Spinazie
40min
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1h
Butternutsoep met Curry en Mango
30min