
Dispositivos e acessórios
Quiche limpa-frigoríficos
Preparação 10min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
-
queijo duro60 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas10 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
manteiga100 g
-
água45 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cebola100 g
-
mistura de legumes (alho-francês, cenoura, curgete etc.)300 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
azeite20 g
-
ovos3
-
natas200 g
Nutrição por 1 dose
Energia
521.5 kcal /
2181.9 kJ
Proteína
12.6 g
Gordura
35.6 g
Hidratos de carbono
38.7 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
19.5 g
Sódio
800.6 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Sobras de ontem
9 Receitas
Portugal
Portugal