Dispositivos e acessórios
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
Preparação 10min
Total 45min
5 sztuk
Ingredientes
Ciasto
-
4 jajka
-
100 g mąki z ciecierzycy
-
150 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 szczypta soli
-
olej rzepakowy do smażenia
Farsz
-
150 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 ząbek czosnku
-
500 g serka kremowego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta czarnego pieprzu, mielonego
-
rukola do podania (ok. 50 g)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
699.4 mg
Proteína
20 g
Energia
2365 kJ /
565.3 kcal
Gordura
40.7 g
Fibra
5.9 g
Gordura saturada
21.3 g
Hidratos de carbono
34.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ŚNIADANIE
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Bagietka bezglutenowa
1h 45min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1h
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1h 50min
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2h 10min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Mąka z ciecierzycy
45min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min