Versões compatíveis
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 900 g wody
- 2 bataty średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
- 30 g czarnych oliwek, bez pestek
- sól ilość do oprószenia batatów i jajek
- pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia batatów
- rozmaryn, suszony ilość do oprószenia batatów
- suszone pomidory, mieszanka przypraw ilość do oprószenia batatów
- 4 jajka
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 682.5 kcal / 2857.5 kJ
- Proteína
- 23.3 g
- Gordura
- 23.1 g
- Hidratos de carbono
- 33.7 g
- Fibra
- 10.1 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Sódio
- 1151 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
1h 15min
Frittata z cukinią
55min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Zielona shakshuka na Varomie
30min