Dispositivos e acessórios
Sos pomidorowy z tuńczykiem
Preparação 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
½ łyżeczki papryczki chili, suszonej, w płatkach1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych
-
50 g oliwy z oliwek
-
300 g tuńczyka, świeżego pokrojonego w 3 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 gałązka bazylii, świeżej
-
400 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
17 g
Energia
1063 kJ /
254 kcal
Gordura
19 g
Hidratos de carbono
4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
WŁOSKIE SOSY
8 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Ryż pieczony z warzywami
1 Std. 30 Min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 Std. 20 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1 Std.
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30 Min
Ciasto z batatów
1 Std. 50 Min
Marokański kuskus z warzywami
50 Min
Hiszpański omlet ziemniaczany
40 Min
Zielone cannelloni
1 Std. 45 Min
Frittata ze szparagami
50 Min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.