Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Salat
- 900 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 300 g grüne Bohnen, TK
-
125
g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
ou Lachsfilet, TK aufgetaut - 2 TL Zitronensaft
- 1 - 2 Stängel Dill abgezupft
- ¼ TL Pfeffer
- 90 g Risoni-Nudeln
Sauce und Fertigstellung
- 100 g Joghurt, 0,1% Fett
- 10 g Zitronensaft
- 5 g Honig
- 10 g Senf, mittelscharf
- 2 Stängel Dill abgezupft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Cherry-Tomaten halbiert
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 398 kcal / 1669 kJ
- Proteína
- 24 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 47 g
- Fibra
- 6.8 g
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