Dispositivos e acessórios
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
Preparação 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
40 g d'emmental coupé en morceaux
-
100 g de noisettes
-
1000 g d'eau
-
3 étoiles de badiane
-
100 g de lentilles vertes sèches
-
560 g de panais coupés en bâtonnets
-
170 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
20 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 filet d'huile d'olive
Purée de panais à la badiane (3 petits pots 6-12 mois)
-
1 c. à soupe d'huile de noisette
-
100 g de lait
Purée de panais aux croquants d’emmental et lentilles à la badiane (3 portions 1-3 ans)
-
1 c. à soupe d'huile de noisette
-
100 g de lait
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
157.3 mg
Proteína
31.5 g
Energia
2649.5 kJ /
634 kcal
Gordura
26.3 g
Fibra
20.8 g
Gordura saturada
6.5 g
Hidratos de carbono
57.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Artichauts marinés à l'italienne
12h
Quiche aux oignons verts et aux radis
1h
Poires à la vapeur de thé, miel citronné
45min
Sole, topinambours et épices
55min
Velouté de piquillos et de tomates au cumin
1h 15min
Compote poire-fenouil à l'anis étoilé (Pour les grands et les tout-petits)
45min
Velouté d'aubergine, fenouil et tomates fondantes, estragon et basilic
1h 25min
Filet de saint-pierre, riz vénéré et jus truffé
50min
Pesto persil-amande
10min
Glace au fenouil
12h
Pesto de cresson, noix et comté
15min
Soupe printanière courgettes, haricots, pesto
13h 35min