Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
- 1 arancia sbucciata, tagliata a metà
- 500 g di yogurt naturale
- 100 g di acqua fredda
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- 30 g di sciroppo di fiori di sambuco
- Nutrição
- por 1 bicchiere
- Energia
- 111 kcal / 466 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Fibra
- 1.2 g
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