Kurczak po azjatycku z migdałami

Kurczak po azjatycku z migdałami

3.4 94 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
6 porcji

Ingredientes

  • 2 łyżki wina ryżowego
    2 łyżki sake
  • 2 łyżki sosu sojowego jasnego
    2 łyżki sosu sojowego, słodkiego ketjap manis
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • 600 - 700 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1 x 5 cm)
  • 2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 80 g migdałów, ze skórką
  • 400 g wody
  • 200 g różyczek brokułu
  • 200 g różyczek kalafiora
  • 80 g marchewki pokrojonej w słupki
  • 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
  • 200 g białej kapusty posiekanej
    200 g kapusty pekińskiej, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • 150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka, przekrojonego na pół
    150 g zielonego groszku, mrożonego
  • 50 - 60 g cebuli dymki (2-3 szt.), pokrojonej na 2 cm kawałki

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Proteína 29.8 g
Energia 2044.9 kJ / 486.9 kcal
Gordura 32 g
Fibra 6.7 g
Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...