Dispositivos e acessórios
Ryż pieczony z warzywami
Preparação 20min
Total 1h 30min
8 porcji
Ingredientes
-
400 g ryżu basmati
-
300 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g różyczek kalafiora
-
25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
80 g rodzynek
-
1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
50 g oleju słonecznikowego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 g wody
-
2 - 3 łyżeczki soli
-
2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji
-
orzeszki ziemne, niesolone, do posypania (patrz wskazówka)migdały, w słupkach do posypania (patrz wskazówka)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
9 g
Energia
1542 kJ /
368 kcal
Gordura
13 g
Fibra
5.4 g
Hidratos de carbono
50 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NEWSLETTER
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1h 20min
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1h
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min