Soufflé de potiron aux épices douces

Soufflé de potiron aux épices douces

3.4 47 avaliações
Preparação 10min
Total 1h
4 portions

Ingredientes

  • de gruyère coupé en morceaux
    60 g
  • de chair de potiron détaillée en cubes (1 cm)
    300 g
  • de lait demi-écrémé
    150 g
  • de cannelle en poudre
    ½ c. à café
  • de gingembre en poudre
    ½ c. à café
  • de noix de muscade fraîchement râpée
    ½ c. à café
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • œufs jaunes et blancs séparés
    5
  • de farine de blé
    15 g
  • de beurre doux pour le moule
    10 g

Nutrição por 1 portion

Energia 265 kcal / 1104 kJ
Proteína 17 g
Gordura 15.3 g
Hidratos de carbono 14.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...