![Petit soufflé à la pistache, cœur chocolat Petit soufflé à la pistache, cœur chocolat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3D379A15-199F-4089-A40C-C51CEC72322F/Derivates/57B3A772-4E42-4FDF-8BF1-A2C758326977.jpg)
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Petit soufflé à la pistache, cœur chocolat
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 15 g de beurre doux, pour les ramequins
- 60 g de sucre en poudre
- 10 g de farine de blé
- 100 g de lait demi-écrémé
- 4 œufs, jaunes et blancs séparés
- 3 gouttes d'extrait naturel d'amande
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 30 g de chocolat noir
- 20 g de sucre glace maison
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1104 kJ / 273 kcal
- Proteína
- 9.3 g
- Hidratos de carbono
- 23.5 g
- Gordura
- 14.7 g
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