Knoblauchknochen

Knoblauchknochen

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Preparação 20min

Total 1h

10 Stück

Ingredientes

Wasser etwas mehr zum Bestreichen
120 g
frische Germ
10 g
Kümmel, gemahlen
¼ TL
Zucker
½ TL
Knoblauchzehen halbiert
3 - 4
Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bestreuen
225 g
Olivenöl
15 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
½ TL
Hartkäse
60 - 80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 5 g

Energia 465 kJ / 111 kcal

Gordura 3 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

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