Dispositivos e acessórios
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Preparação 30min
Total 8h
4 porcje
Ingredientes
-
600 g ośmiornicy, mrożonej uprzednio rozmrożonej, tylko macki o grubości 2-2,5 cm (patrz wskazówka)
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
2 ząbki czosnku rozgniecione
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
120 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
80 g zielonej papryki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
80 g czerwonej papryki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
15 g białego octu winnego
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
594 mg
Proteína
25 g
Energia
1177 kJ /
281 kcal
Gordura
17 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SOUS-VIDE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1h 35min
Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)
1h 10min
Przystawka z melona i krewetek
30min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)
8h 45min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1h 20min
Cielęcina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z chipsami z jabłek i ziemniaków
5h 10min
Krewetki z cebulą dymką
20min
Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)
2h 20min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Krewetki Kung Pao
45min