Dispositivos e acessórios
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Preparação 30min
Total 8h
4 porcje
Ingredientes
-
600 g ośmiornicy, mrożonej uprzednio rozmrożonej, tylko macki o grubości 2-2,5 cm (patrz wskazówka)
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
2 ząbki czosnku rozgniecione
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
120 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
80 g zielonej papryki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
80 g czerwonej papryki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)
-
15 g białego octu winnego
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
594 mg
Proteína
25 g
Energia
1177 kJ /
281 kcal
Gordura
17 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SOUS-VIDE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zupa z bobu i pomidorów; Ziołowe pęczotto ze szparagami
1h
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
25min
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
1h
Cykoria zapiekana w cieście francuskim
1h 5min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50min
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5h 30min
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1h 30min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1h 30min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1h 20min