Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Winegret
- 1 ząbek czosnku
-
50
g oliwy z oliwek
ou 50 g oleju z pestek winogron - 25 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Konfitowane żółtka
- 100 g oleju rzepakowego
-
70
g masła klarowanego, pokrojonego na kawałki
ou 70 g oleju rzepakowego - 4 żółtka
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
Sałatka à la nicejska
-
200
g ziemniaków, młodych, małych (Ø ok. 4 cm), nieobranych
ou 200 g ziemniaków, małych (Ø ok. 4 cm), nieobranych -
120
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, młodej, pokrojonej w 4 cm kawałki
ou 120 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej w 4 cm kawałki - 80 - 90 g sałaty rzymskiej (ok. 10 liści), porwanej na kawałki
- 120 - 150 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 40 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
- 130 - 150 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego, podzielonego na kawałki
- 12 czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 4 filety z anchois, w oleju, odsączone, podzielone na 1 cm kawałki (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1353.4 kJ / 323.2 kcal
- Proteína
- 13.9 g
- Hidratos de carbono
- 17.9 g
- Gordura
- 23.2 g
- Fibra
- 3.2 g
Receitas alternativas
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1 Std.
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 Std.
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45 Min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50 min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min
Sałatka tabbouleh
1h 40 min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20 Min
Sałata z sosem winegret
5 Min
Sałatka Cezar
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min