Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Croquettes de poisson

Croquettes de poisson
3.5 97 avaliações
Preparação 20min
Total 45min
10 pièces
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 200 g de patate douce coupée en cubes
  • 200 g de poireaux coupés en rondelles
  • 500 g d'eau
  • 400 g de poisson blanc
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 œuf
  • 50 g de farine de blé
  • 5 g de beurre
  • 10 g d'huile végétale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 209.3 mg
Proteína 10.5 g
Energia 398.9 kJ / 94.8 kcal
Gordura 2.8 g
Fibra 1.2 g
Gordura saturada 0.7 g
Hidratos de carbono 6.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°22 49 Receitas
França

Também pode gostar...

Croquettes de thon

3.1(50)

1h

Poulet, carotte, papaye et basilic

3.1(8)

45min

Magrets à l'orange et riz basmati complet

3.3(23)

1h 20min

Lasagne roulées courgette-ricotta

2.7(48)

45min

Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

3.6(38)

45min

Pâtes aux moules, raisins et pignons

2.9(10)

20min

Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert

4.2(47)

55min

Ragoût de légumes façon ratatouille

4.3(20)

1h

Tortilla à la piperade

3.7(59)

55min

Gratin de macaroni au bœuf et à la courge

2.9(14)

1h 35min

Roulé de poulet aux pommes et patates douces, sauce au curry

4.6(64)

1h 25min

Galettes de boulgour au chorizo

4.0(83)

1h