Dispositivos e acessórios
Rissóis de atum
Preparação 1h
Total 2h
30 unidades
Ingredientes
Recheio
-
coentros15 g
-
cebola90 g
-
alho-francês60 g
-
cenoura60 g
-
azeite30 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
leite500 g
-
farinha100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
limão só o sumo½
-
atum em lata escorrido200 g
Massa
-
pão seco250 g
-
dentes de alho2
-
coentros15 g
-
farinha310 g
-
água390 g
-
manteiga75 g
-
ovos batidos p/ panar3
-
Óleo q.b. p/ fritar
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 unidade
Sódio
129.6 mg
Proteína
5.7 g
Energia
570.5 kJ /
136.4 kcal
Gordura
5.2 g
Fibra
1.3 g
Gordura saturada
2.1 g
Hidratos de carbono
16.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Abril com a Bimby®
48 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Pão para cachorros
3h 30min
Massa para rechear com vários cortes
1h
Pão de alho
2h
Gelado de cookies
9h
Pastéis de bacalhau
45min
Rissóis de camarão
1h 30min
Croquetes de frango
1h
Rissóis de camarão
1h 30min
Rissóis de polvo
1h 30min
Folar doce
2h
Mini-rissóis de amêijoa
4h
Arroz malandro de nabiças com rissóis de berbigão
4h