Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 100 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 150 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 125 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 8 jajek
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 360.4 kJ / 86.1 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Hidratos de carbono
- 1.3 g
- Gordura
- 7.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Koszyczki z prosciutto
40 min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1 Std. 50 Min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min
Frittata Caprese
30 min
Kulki z cukinią i serem feta
40 min
Frittata z cukinią
55min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Frittata niskowęglowodanowa
40 min