![Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric) Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A237A06-0116-4582-8A61-6F3805F81F93/Derivates/B24F39F0-A40A-413F-9184-9FFB33555590.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g garlic cloves (approx. 4 cloves)
- 15 g extra virgin olive oil
- 300 g pak choi or other green vegetables, cut into strips (see Tip)
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 203.3 kJ / 48.6 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Hidratos de carbono
- 2.9 g
- Gordura
- 3.9 g
- Gordura saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sódio
- 340.2 mg
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