Légumes rissolés

Légumes rissolés

4.5 32 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
150 g de carottes coupées en morceaux (2 mm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre, moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2 g

Energia 283 kJ / 67 kcal

Gordura 4 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simplement. Fait. Maison. 204 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Légumes sautés

Légumes sautés

10min

Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

10min

Salade de chou blanc

Salade de chou blanc

15min

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20min

Cuisson du riz

Cuisson du riz

25min

Cuisson des pâtes

Cuisson des pâtes

25min

Cuisson des œufs

Cuisson des œufs

20min

Cuisson des œufs

Cuisson des œufs

20min

Haricots verts aux tomates et au persil

Haricots verts aux tomates et au persil

55min

Ragoût de légumes

Ragoût de légumes

45min

Champignons à l'ail

Champignons à l'ail

20min

Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

30min