Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g flocos de aveia
- 40 g arroz tufado
- 40 g coco ralado
- 40 g sementes de abóbora
- 40 g flocos de milho
- 100 g amêndoa
- 100 g avelã
- 100 g cranberries
- 30 g sementes de linhaça
- 120 g mel
- 120 g sumo de laranja (2 unid. aprox.)
- 1 fio de leite condensado q.b. p/ servir
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 699 kJ / 167 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 17 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Granola de frutos secos com laranja
1小时 15 分钟
Barras de aveia
55 min
Barras de cereais
30 menit
Barras de cereais
40 menit
Barras de aveia, banana e morango
1 godz. 25 min
Barras de cereais com alperce
30 menit
Granola de chocolate e amêndoa
1ωρ.
Biscoitos de aveia
25 Min
Barras de cereais com maçã e amendoim
40 menit
Barritas de cereais
55 min
Barras energéticas de frutos secos
4 godz.
Barras de cereais e maçã
40 menit