Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 avaliações

Preparação 5min

Total 1h 5min

2 portions

Ingredientes

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 76 mg

Proteína 7.5 g

Energia 594 kJ / 139.5 kcal

Gordura 0.5 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 26.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Receitas
França

Também pode gostar...

Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin

25 Std. 10 Min

Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices

2 Std. 20 Min

Pain coco aux fruits secs

2 Std. 55 Min

Pâte de citron et de gingembre confits

1 Std. 25 Min

Yaourt de soja

12 Std. 15 Min

Cake aux poires très épicé

1 Std. 10 Min

Crème glacée figue-miel-gingembre

12 Std. 30 Min

Beurre de coriandre

12 Std. 30 Min

Mix de farines sans gluten

5 Min

Crème chocolat-avocat

2 Std. 15 Min

Gelées aux fruits et graines de chia

2 Std. 15 Min

Tempuras de légumes et crevettes

25 Min