Versões compatíveis
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La glace au yaourt (à faire la veille)
- 250 g de yaourt nature 0% de MG
- 30 g de figues sèches
Les figues à la cardamome
- 1500 g d'eau
- 10 g de jus de citron
- 2 gousses de cardamome, les graines uniquement
- 2 figues fraîches (160 g environ)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 594 kJ / 139.5 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Hidratos de carbono
- 26.5 g
- Gordura
- 0.5 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 76 mg
Receitas alternativas
Confiture de kumquats et fruits de la Passion à la cardamome
45min
Yaourt mangue-coco
10 Min
Velouté d'avocat et craquants au sarrasin
50 Min
Chocolat chaud au caramel et au whisky
25 Min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 min
Aubergine miso sous-vide
2 Std. 45 Min
Salade de chou aux airelles
12h
Cocktail orange, carotte et citron
20min
Mont-Blanc glacé
4 Std. 20 Min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 godz. 10 min
Smoothie carotte-noix de coco
15 min
Glace aux fruits allégée
5 Min