Pan integral con harina multicereales

Pan integral con harina multicereales

4.9 216 avaliação

Preparação 10min

Total 3h 50min

12 rebanadas

Ingredientes

120 g de dátiles sin hueso
150 g de cerveza negra
150 g de agua mineral
50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
25 g de levadura prensada fresca
500 g de harina integral
10 g de sal
aceite de oliva
1 cucharada de semillas de sésamo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 rebanada

Sódio 326.8 mg

Proteína 5.6 g

Energia 861 kJ / 22 kcal

Gordura 5.8 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Descubre Thermomix® Sensor 222 Receitas
Espanha

Revista Thermomix nº 133 35 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Pan integral con muesli

4h

Pan de molde

3h

Pan de nueces

3h 45min

Mezcla para pan integral

10min

Pan integral con cerveza negra y dátiles

2h 40min

Pan de trigo, centeno y maíz

3h

Pan de espelta

2h 20min

Pan rústico de cúrcuma

9h 30min

Pan integral al vapor

2h

Hogaza integral

5h

Pan de cinco semillas

1h 50min

Pan integral de molde

3h