Dispositivos e acessórios
Zuppa di orzo e pollo
Preparação 15min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
1000 g di acqua
-
500 g di petto di pollo senza pelle
-
15 g olio extravergine di oliva
-
150 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
-
120 g di porro a pezzi (1 cm)
-
1 spicchio di aglio a pezzi
-
1 peperoncino rosso (opcional) senza semi, a pezzi
-
1 foglia di alloro secca
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
100 g di orzo perlato
-
140 g di carote a rondelle (5 mm)
-
1000 g di acqua bollente
-
2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale fatto in casa2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
100 g di spinaci baby freschi
-
75 g di piselli surgelati, decongelati75 g di piselli in scatola sgocciolati
-
sale q.b.
-
pepe macinato fresco q.b.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
628 mg
Proteína
35 g
Energia
1301 kJ /
309 kcal
Gordura
7 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
26 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Profumi d'autunno
12 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Spezzatino di pollo con chorizo e patate
50min
Zuppa di baita
45min
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40min
Orecchiette al grano arso con cime di rapa
5h
Zuppa di avocado e pomodoro
40min
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30min
Chili (vegan)
40min
Quiche porri e prosciutto
1h 45min
Polpette di kale
40min
Spigola con uvetta e pinoli
45min
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1h 15min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h