Arroz de polvo

4.6 650 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 15min

6 doses

Ingredientes

coentros
10 g
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
300 g
água mais q.b. p/ cozer o arroz
100 g
azeite
70 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
arroz agulha
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 917.4 mg

Proteína 38.4 g

Energia 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Gordura 14.3 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC Da Bimby® 175 Receitas
Portugal

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Receitas
Portugal

Faz o que te apetece 165 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Arroz de marisco

Arroz de marisco

45min

Caldeirada de lulas

Caldeirada de lulas

45min

Feijoada de chocos

Feijoada de chocos

40min

Arroz de tamboril

Arroz de tamboril

40min

Massada de cherne

Massada de cherne

40min

Lulas guisadas

Lulas guisadas

50min

Arroz de lulas

Arroz de lulas

1h

Arroz de tamboril

Arroz de tamboril

35min

Arroz de tamboril e camarão

Arroz de tamboril e camarão

45min

Feijoada de chocos

Feijoada de chocos

45min

Arroz de pato

Arroz de pato

1h 5min

Massada de lulas

Massada de lulas

35min