Sopa de feijão-verde e cenoura

4.8 756 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

cebola cortada em quartos
130 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
200 g
batata-doce cortada em pedaços
200 g
nabo cortado em pedaços
100 g
beterraba cortada em pedaços
40 g
caldo de legumes caseiro (opcional)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
Água q.b.
cenoura cortada em rodelas finas
100 g
feijão-verde cortado em juliana
150 g
azeite
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 693.5 mg

Proteína 3.6 g

Energia 688.8 kJ / 164.6 kcal

Gordura 5.5 g

Fibra 6.4 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 27.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Celebramos as nossas singularidades 32 Receitas
Portugal

Cookidoo à mesa 2021 10 Receitas
Portugal

Família Branco 17 Receitas
Portugal

Receitas da Avó 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Jardineira de carne

1h 5min

Arroz de polvo

1h 15min

Claras em castelo

10min

Molho de tomate

35min

Sopa de legumes

35min

Bacalhau à Brás

25min

Bolo de iogurte e limão

1h 10min

Bolonhesa

1h 10min

Arroz de frango com ervilhas

45min

Peitos de frango pizzaiola

50min

Arroz de pato

1h 5min

Bacalhau com espinafres e cenoura

50min