Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g de garbanzos secos
- de agua, para remojar
-
1000
g de caldo de verduras
ou 1000 g de agua
- Nutrição
- por 1 receta completa
- Energia
- 4474 kJ / 1067 kcal
- Proteína
- 56 g
- Hidratos de carbono
- 121 g
- Gordura
- 35 g
- Gordura saturada
- 13 g
- Fibra
- 39 g
- Sódio
- 1307 mg
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