Yogurt greco con composta di frutti di bosco

Yogurt greco con composta di frutti di bosco

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Preparação 20min

Total 19h

4 vasetti

Ingredientes

Composta di frutti di bosco

250 g di frutti di bosco misti freschi
15 g di stevia
10 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato

Yogurt greco

1000 g di latte intero
40 g zucchero (opcional)
1 bustina di fermenti per yogurt in polvere
250 g di acqua
30 g di succo di limone

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 vasetto

Sódio 50.3 mg

Proteína 4.3 g

Energia 367.4 kJ / 87.8 kcal

Gordura 4.2 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 10.5 g

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