Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
500 g de séré maigre
200 g de lait
½ c. à café gousses de vanille en poudre

½ c. à café de pâte de vanille
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 34.1 g

Energia 1489 kJ / 352 kcal

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 36 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Betty Bossi mix - Printemps 2020 11 Receitas
Suíça

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Pain garni de ragoût de veau

Nenhuma avaliação

Salade de poulet au curry

30min

Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)

40min

Sauce curry

10min

Séré aux herbes

10min

Frappuccino

5min

Focaccia aux tomates

40min

Guacamole

5min

Salade d'orge tiède aux légumes-poulet

45min

Sauce à l’ail

15min

Tagliatelle fraîches aux cèpes

1h

Sauce bolognaise

3h 15min